DVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし (DVDbook)早川 義修
大和書房 刊
発売日 2008-08-27
信じれば変わる 2008-10-18
私は早川先生の本に出会うまで、「マッサージできれいになる」ということをまったく信じていませんでした。やっぱりダイエットでしょ!運動しなきゃ!お菓子をがまんしなきゃ!と思っていました。
でも、必要なのはバランスなんですよね。確かに、“サモトラケのニケ”が太っているか痩せているか、気にする人はいないなぁ・・・と。それは圧倒的に美しいから。
これだ!と思って、ものぐさな私は1、2箇所だけですが、毎日マッサージしてます。
ひとつひとつはシンプルだし、DVDもついているので分かりやすいですね。
ニケのポーズをやるときは、船の先頭で風をきってるつもりでやってますよ!
興味深くなんて言い方は、堅苦しい感じがするけれどDVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし (DVDbook) はそれなりにでも読めるのだ。
なんといっても、著者早川 義修の力の入れようがいいのだ。それがヒシヒシとページを通じてくる。そんな作品ってなかなかないでしょう?
このDVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし (DVDbook) にはそれがあるんですよ。
最近なんか面白い本ない?と聞かれたら、私はまず、DVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし (DVDbook) お勧めしたいと思います。
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