代謝力を上げる「食」の本オレンジページ 刊
発売日 2006-02-02
アンチエイジング? 2006-06-10
年齢とともに基礎代謝は落ちてきます。それをいかに少なくするか、アンチエイジングの基本だと思いました。料理からストレッチ、そして普段の生活の見直し、サプリメントの活用方法など、楽しませていただきました。
代謝力を上げる「食」の本 は評価が分かれるんじゃないだろうか？読後にそんなことを思った。著者のはそんなことはちっとも気にしていないんじゃないかと思うけれど。
代謝力を上げる「食」の本 を読んだ友人にも聞いた見たのだが、一人は「いい」と言ったが、別なひとりは「そうかな？」と首をかしげた。
試しにまた別な友人にも代謝力を上げる「食」の本 を貸してみようと思う。
さて、どんな評価が下されるか？あまり、褒められた事ではないけれど、本には読書以外の愉しみ方があるのだ。
最近は、看護婦さんと呼ばずに、看護師さんて呼ぶのご存知でした？
看護師さんていう言葉は、ＴＶとかで聞いて知ってたんですが、それが看護婦さんのことだって、つい最近まで知らなかったんです(^_^;)
婦長さんも、師長さんなのかな？
さて看護師さんといえば、このミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く 。
いや、入院してた時の担当の看護師さんが、ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く を持ってたってだけなんですけどね(^_^;)
いや～、今日は冷や汗かきまくりですね(^_^;)
ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く 、読んでみてくださいね(^_^;)
